Arpa suyu kansızlığa iyi gelir mi? İçerisinde potasyum, kalsiyum, magnezyum ve daha birçok mineral barındıran arpa suyu kansızlığa şifadır. Kaynatılmış arpa suyu neye iyi gelir? Arpa suyu, enerji üretimi ve sağlıklı bir sinir sistemi için hayati önem taşıyan B vitaminleri gibi temel vitaminleri içerir. Ayrıca kemik sağlığına ve bağışıklık fonksiyonuna katkıda bulunan selenyum, magnezyum ve manganez gibi mineraller açısından da zengindir. Arpa suyunda hangi vitaminler var? Dyt, arpa çiminin kalsiyum, beta-karoten, E, C ve K vitaminleri, potasyum, demir, fosfor, B, B2, B6 ve B12 vitaminleri ve magnezyum içerdiğini belirtti. Gizem Gençyürek, “Ayrıca bitkide 9 aminoasit bulunuyor ve bu aminoasitlerle hücreleri…
Yorum Bırak