Dayanıklılık Nereden Geliyor? Resilience dayanıklılık, insanlarda karşılaşılan zorluklarla başa çıkma ve zorlukların üstesinden gelme kabiliyetidir. Bizler her zaman karşılaşacağımız zorlukların farkındayız ve her zaman onlara karşı savunma mekanizmaları geliştirmeye çalışıyoruz. Dayanıklılık, kişinin karşılaştığı sorunlarla başa çıkmasını ve zorlukların üstesinden gelmesini sağlayan bir özelliktir. Dayanıklılık, kişinin doğasından kaynaklanan bir özellik değildir. Bunun yerine, dayanıklılık kazanılmış bir özelliktir. Dayanıklılık kazanmak için, kişinin zorluklarla başa çıkma yeteneğini ve bu yeteneği geliştirmesini gerektirir. Kötü olaylar yaşandığında, dayanıklı kişilerin olumlu tutumları ve kendilerine uyguladıkları destek stratejileri, onların zorlukları üstesinden gelmelerine yardımcı olur. Ayrıca, dayanıklı kişilerin çevrelerindeki insanlar tarafından desteklenmeleri de önemlidir. Dayanıklılığı Nasıl Geliştirebiliriz? Dayanıklılığın…
Yorum Bırak